Quotation gallery
The long unmeasured pulse of time moves everything. There is nothing hidden that it cannot bring to light, nothing once known that may not become unknown.
Sophocles
Соревнования по общей физической подготовки
22 апреля 2021 г. в 17:00 в спортивном зале №2 пройдут соревнования по ОФП среди студентов, проживающих в общежитиях СКУ им. М.Козыбаева.
Обязательная программа:
1. Тест на силу: подтягивание на перекладине хватом сверху, количество раз (юноши).
2. Тест на гибкость: из положения сидя, ноги упираются в степ (девушки, юноши).
3. Тест на силу: поднимание туловища из положения лежа на спине, руки за головой, количество раз за 30 сек., (девушки).
4. Тест на силу: приседание за 30 сек., (девушки, юноши).
Кафедра фк
13.04.2021